地震发生时我们该如何自救

全球每年都会发生震级不等的地震，世界上发生最多地震的国家在日本，所以他们也称地震之国！全球每年发生地震约550万次，地震发生时会引发海啸，山体滑坡，崩塌，地裂等，七级以上的地震有较强的破坏力，地震时我们该如何自我保护。

首先地震时如果在家中我们应该及时躲避，尽量躲到最小的房屋里，蹲下或者坐下，保护头颈，捂住鼻口，随手关掉电源开关和煤气，尽量不要去厨房躲避，可以躲到比较坚固的桌子下面或者洗手间因为里面的空间较小相对坚固一些，房间找靠外不靠内的房间，地震时千万不可跳楼和使用电梯，避开高大的建筑物和高压线，注意山崩和滚石，等地震过后在迅速撤离安全的地方。



在学校，我们要躲避到课桌讲台旁或者有管道支持的房间，在街上，我们要保护头颈迅速跑到开阔的地方去，在车上我们要马上减速，拉好扶手保护好自己的头部和腹部，在野外，遇到山崩和滑坡我们要向垂直滚石的方向逃生，躲避在结实的障碍物下。



地震后挪开头部和胸部的杂物，保持体力找一块敲击能发出声音的物体，敲打向外发出求救信号，尽量不要哭喊，在等待救援的过程中，寻找食物尽量维持生命，必要时自己的尿液也能起到解渴的作用。只有掌握在地震时我们该如何自救求生才能减少地震给我们带来的伤害。



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