现代都市快节奏的生活使许多上班族或白领感到身心疲惫，导致许多人出现亚健康，缺乏锻炼。其实，小区健身器材是非/常好的，能改/善身体素质，借助小区健身器材就可以很/好地进行训练。 随着现在全/国提倡健身运动，越来愈多上班族走出来，通过各/种小区健身器材进行健身。那么如何利用小区健身器材进行拉伸、力量训练或者康/复训练，就给上班族们介绍如何使用小区健身器材进行伸展运动。
专业社区健身器材生产厂家优质厂家，小区健身器材厂家产品安装的环境必/须是不能扰民的，距离居民楼要有一个安/全保护区，每/一侧的范围都要超过6米到8米;在安装体育设施的过程中。也要进行居民，看大家是否同意安装健身器材，如果有人，需要物业或者社区协调意见一/致后方可安装;安装的地点不能是斜坡或者陡坡。也不能距婪面太近，更不能将健身器材安到人行道或小区停车场内。
把杆装配好后，根据自身对把杆的高/度要求，按下支架管上的支撑球，分别将四根支架调至同一高/度(支架管上的刻度共有7个刻度值，每/一刻度值表示当前位置的横杆高/度)。使用完后，若须收起把杆，请将四根支架取下，将横杆和支架分别收入便携袋中,收放于角落位置