锻练时幅度不要太大，出现头晕目眩的情况应立刻停止，老年人在使用该器材时，为了防止拉伤腰部，切忌，的幅度不宜超过180度
从地面的假设钢管从地面架设钢管梯通往直升机平台后舱门，倾斜度45度支架为钢结构，立柱直径约0.1m，斜面、平台和立面材质为木质，斜面长5m，平台长0.5m
爬绳杆训练场,400米内容介绍400米场按器械固定可分为两大类：一为固定式，一为可式，以下介绍仅以类为建设
锻练时幅度不要太大，出现头晕目眩的情况应立刻停止，老年人在使用该器材时，为了防止拉伤腰部，切忌，的幅度不宜超过180度
从地面的假设钢管从地面架设钢管梯通往直升机平台后舱门，倾斜度45度支架为钢结构，立柱直径约0.1m，斜面、平台和立面材质为木质，斜面长5m，平台长0.5m
锻练时幅度不要太大，出现头晕目眩的情况应立刻停止，老年人在使用该器材时，为了防止拉伤腰部，切忌，的幅度不宜超过180度
从地面的假设钢管从地面架设钢管梯通往直升机平台后舱门，倾斜度45度支架为钢结构，立柱直径约0.1m，斜面、平台和立面材质为木质，斜面长5m，平台长0.5m